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신경통은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 심각한 장애를 일으키는 상태입니다. 공통점은 신경 손상으로 인해 여러 가지 유형의 통증을 일으킬 수 있다는 점입니다.
만약 신경통으로 고통을 겪고 있다면, 우리는 그것을 어떻게 살아가기 힘든지 완전히 이해합니다. 그래서 저희 뉴욕의 통증 관리 전문가들은 도움이 될 수 있는 치료를 제공합니다. 이 글에서는 신경통이 발생할 수 있는 몇 가지 이유와 그 치료 방법에 대해 다룰 것입니다.
신경통은 무엇이 원인인가요?
신경통에는 많은 다양한 유형이 있습니다. 몇 가지는 부상으로 인해 발생하며, 몇 가지는 질병으로 인해 발생하며, 다른 몇 가지는 신경계의 연령과 관련된 변화로 인해 발생합니다. 따라서 치료를 시작하기 전에 자신의 특정 유형의 신경통에 대해 더 알아두는 것이 도움이 됩니다. 일부 신경통의 원인은 다음과 같습니다:
부상이나 외상으로 인한 신경통
이것은 신경통의 가장 일반적인 원인입니다. 부상은 사고나 장기간 반복 운동으로 인한 것일 수 있습니다. 가장 흔한 예시는 발목을 삐었을 때 발에 예리한 통증과 발가락과 발바닥에 혓바닥이나 저림 현상이 동반되는 경우입니다. 이러한 유형의 신경손상은 완전히 통증이 없어지기까지 몇 달에서 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 좋은 소식은 대부분의 사람들이 시간이 지나면서 치료를 받으면 회복하는 경우가 많다는 것입니다.
압박으로 인한 신경통
신경이 척추측만증과 같은 뼈의 변형이나 이전의 부상으로 인한 흉터 조직과 같은 다른 요소에 의해 지나치게 압박을 받으면, 일반적인 것보다 훨씬 오래 지속되는 통증을 일으킬 수 있습니다. 압박으로 인한 신경손상은 강한 통증과 함께 근력 약화를 일으킬 수도 있으며, 이는 근육이 신경계로부터 적절한 신호를 받지 않으면 제대로 작동하지 않기 때문에 이러한 종류의 부상에서 회복하기가 어려워집니다.
기저 질환으로 인한 신경통
다중경화증이나 목이나 등에 발생한 신경 압박과 같이 신경계 자체에 영향을 미치는 상태에 의해 신경통이 발생할 수 있습니다. 또는 당뇨병, 암, 관절염과 같은 기저 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다.
당뇨병 환자는 말초 신경의 손상인 신경병증으로 인해 신경통을 겪을 수 있습니다. 말초 신경병증은 신체가 설탕(글루코스)을 처리하는 데 문제가 생긴 경우 발생합니다. 이는 오랜 기간 동안 고혈당 수준이 높아져 신체 전체의 신경에 손상이 발생하는 경우에 일어납니다.
약물 장기 사용으로 인한 신경통
특히 고혈압, 우울증, 불안증, 만성 통증 치료에 사용되는 약물은 장기간 고용량으로 복용할 경우 신경 손상을 일으킬 수 있습니다.
신경통은 얼마 동안 지속될까요?
신경통의 지속 기간은 부상의 유형과 원인에 따라 다릅니다. 신경 손상으로 인한 통증은 가벼울 수도 있고 심할 수도 있으며, 일일 또는 시간대별로 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 신경통이 주기적으로 악화되고 오랜 기간 동안 가라앉는 것을 발견하며, 다른 사람들은 계속되는 통증이 있어 절대로 사라지지 않고 몇 달이나 몇 년간 지속될 수도 있습니다.
또 다른 중요한 요인은 과거에 등 또는 목 관련 수술을 받은 적이 있는지 여부입니다. 신경통은 때로는 수술 후 수년 동안 지속될 수 있습니다. 왜냐하면 이러한 수술은 종종 척추나 목 부위의 신경에 손상을 일으키기 때문입니다.
만약 가벼운 통증이 있다면, 신체 치료나 통증과 염증을 완화시키는 다른 치료를 통해 관리할 수 있을 수도 있습니다. 어떤 경우에는 사람들이 지속적인 신경통을 경험하며, 이는 3개월 이상 지속되는 만성 신경병증 통증으로 알려져 있습니다. 이는 상당한 장애를 일으킬 수 있으며, 삶의 질을 저하시키고 일상생활을 수행하는 데 어려움을 줄 수 있습니다.
통증 전문의는 영향을 받는 신경 중 하나 이상에 스테로이드 주사를 처방할 수 있습니다. 이는 부종을 완화하고 염증을 감소시켜 신경이 자가 치유하기 쉽도록 돕는 역할을 할 수 있습니다.
의료 도움을 받아야 하는 시기는 언제인가요?
신경통은 심각한 문제일 수 있으며, 통증이 악화되기 전에 도움을 받는 것이 중요합니다. 다음 사항을 찾아보아야 합니다:
통증이 지속적으로 나타납니다.
증상이 6개월 이상 지속된다면, 더 심각한 문제가 발생하고 있을 수 있습니다. 관절염이나 당뇨병과 같은 다른 상태로 인해 신경 손상이 발생할 수 있으므로, 증상을 방치하면 신경통의 원인이 될 수 있습니다. 만약 지속적인 신경통을 겪고 있다면, 가능한 빨리 통증 전문의를 방문하는 것이 중요합니다.
한 근육이나 팔다리에 약함이 있습니다.
한 근육이나 팔다리의 약함은 신경 손상의 징후일 수 있으며, 통증 전문가의 추가적인 검사가 필요합니다. 약함의 원인과 가장 적절한 치료 방법을 판단하기 위해 통증 전문의와의 상담이 필요합니다.
통증이 몸의 다른 부위로 확산되고 있습니다.
만약 신경통으로 이전에 영향을 받지 않은 부위에서 저림이나 창백함을 느낀다면, 이는 신경통이 아닌 특이한 상태인 신경통(신경통의 변형)의 징후일 수 있습니다. 이는 몸의 하나 이상의 신경이 자극되어 심한 통증을 일으키는 상태이므로, 가능한 한 빠르게 의료 전문가와 상담해보는 것이 좋습니다.
통증이 악화되고 있습니다.
통증이 심해진다면, 이는 더 심각한 상황이 발생 중일 수 있다는 것을 의미할 수 있습니다. 이는 등 또는 목 부위의 신경이 눌렸거나 같은 간단한 원인일 수도 있고, 암이나 다발성 경화증(MS)과 같은 보다 심각한 기저 질환일 수도 있습니다. 통증이 오래 지속되고 호전되지 않는다면, 다른 문제가 없는지 확인하기 위해 통증 전문의와 상담하는 것이 좋을 수 있습니다.
이러한 상태는 신경통의 다른 원인보다는 드물지만, 신경계에 더 큰 손상을 일으키지 않도록 즉시 치료가 필요합니다.
신경통은 치료될 수 있을까요?
신경통이 있을 때는 희망이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 지속적인 통증이 있으며, 사라질 기미가 보이지 않습니다. 하지만 걱정하지 마세요!
신경통은 치료 가능한 상태이며, 여러 가지 치료 옵션이 제공됩니다. 신경통 치료의 첫 번째 단계는 신경통 치료에 특화된 통증 전문의를 찾아 자신의 신경통 유형을 확인하는 것입니다.
신경통의 원인을 찾아 적절한 치료나 증상 완화를 위한 관리 전략을 개발하기 위해 의사와 협력하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 증상을 완화하고 제한 없이 생활할 수 있는 적절한 치료나 관리 전략을 얻을 수 있습니다.
신경통 치료에는 어떤 옵션이 있을까요?
일부 신경통은 부상으로 인해 발생하지만, 대부분은 그렇지 않습니다. 불행히도, 신경통에 대한 빠른 해결책은 없습니다. 그러나 신경통을 통제하기 위해 다양한 치료법이 있습니다. 이에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다:
신경 차단
마취제를 신경 통증이 있는 신경 부위에 주사하는 것은 일부 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이는 신경병증의 치료법이 아니며, 일시적인 완화만을 제공하는 경우가 일반적입니다.
침술
이것은 중국의 고대 치료법으로, 몸의 특정 지점에 얇은 바늘을 꽂아 통증을 완화하고 혈액 순환이 개선되도록 하는 것입니다. 당뇨병으로 인한 신경통을 포함하여 많은 질환의 치료에 효과가 입증되었습니다.
침술 치료는 일반적으로 짧은 시간에 반복적으로 이루어집니다. 몇 차례의 시술로는 큰 도움이 되지 않을 수 있지만, 몇 개월 이상 지속적으로 받는다면 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 일부 사람들은 약물만 복용하는 것보다 침술이 만성 통증에 대처하는 데 도움이 되는 것을 발견했으며, 졸림이나 어지러움과 같은 부작용 없이 이루어집니다.
물리 치료
물리 치료는 운동이나 치료적인 마사지를 통해 신체적인 건강을 향상시키는 데 중점을 둡니다. 이 접근 방식은 부상을 입은 신경 주변의 근육을 강화하여 운동 시 수축될 때 신경을 압박하지 않도록 도와주는데 도움이 됩니다. 이것은 신경병증이 발생할 수 있는 한 가지 방법입니다.
스트레칭 운동은 유연성을 향상시키고 영향 받는 부위로의 혈류를 증가시켜 신경통을 줄일 수 있습니다. 물리 치료사는 이러한 운동을 올바르게 수행하는 방법을 안내해줄 수 있습니다. 면허를 받은 마사지 치료사가 제공하는 의료 마사지는 치유를 촉진하고 스트레스를 줄여주어 근육 긴장이나 경련을 완화시켜 시간이 지남에 따라 더 큰 통증을 일으키는 것을 줄일 수 있습니다.
당신의 신경통은 언젠가 멈출까요?
신경통을 겪고 있다면 절망감을 느끼지 않아도 됩니다. 통증이 감소하는 데에는 시간이 걸릴 수 있지만, 도움을 줄 수 있는 많은 방법이 있습니다. 신경통은 까다로운 문제입니다. 지속적인 상태이기 때문에 지속적인 접근이 필요합니다. 또한, 통증을 악화시키는 활동을 피하는 것이 매우 중요합니다.
의료 전문가의 도움을 찾고 옵션을 논의하면서 장기적인 완화를 항상 염두에 두세요. 많은 사람들이 시간이 지나면서 개선된다고 보고하고 있습니다. 그저 당신에게 알맞은 치료나 치료의 조합을 찾는 문제일 뿐입니다. 그러니 포기하지 마세요! 신경통 이상의 삶에 희망이 있습니다. 저희의 뉴욕 통증 관리 전문가들은 당신의 신경통 문제 해결을 도와드리기 위해 여기에 있습니다.