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慢性神经疼痛是很多人每天都要忍受的问题，研究表明它可能是世界上最常见的慢性健康问题之一。如果你患有慢性神经疼痛，你想找到缓解的方法。
幸运的是，有一些治疗方法可以帮助控制甚至消除疼痛。与许多健康问题一样，当今的治疗方法可以帮助减轻慢性疼痛，同时促进身体的自然康复过程。
本文将帮助你了解什么是慢性神经疼痛，以及何时应该去找纽约市的疼痛管理专家。同时，提供关于缓解慢性神经疼痛的治疗方法的信息。
慢性神经疼痛是什么？
疼痛信号沿着神经从身体组织传输到大脑，这就是你感受到疼痛的方式。当你患有慢性神经疼痛时，这些信号变得混乱和困惑，这意味着它们不再有意义。它们也可能比应该更强烈。这使得它们更加痛苦和难以治疗，尽管你的组织或骨头没有任何问题，只是你的神经有问题。
慢性神经疼痛可以被描述为一种神经病理性疼痛或“神经疼痛”。患有慢性神经疼痛的人即使没有潜在组织结构的变化也会感受到疼痛。在美国，慢性神经疼痛影响了1亿人，通常伴有因神经肿胀而引起的令人严重不适的痉挛和感觉。
慢性神经疼痛会在很长一段时间内持续存在。最常见的症状包括麻木、灼热、刺痛和剧烈疼痛。慢性神经疼痛影响身体的多个部位，包括手、臂、腿、背部、牙齿和面部。
慢性神经疼痛的严重程度因个人的健康状况和患病时间的长短而异。有些人可能只感到轻微的不适，而其他人可能发现生活中的慢性神经疼痛难以忍受或不可能忍受。
什么导致慢性神经疼痛？
慢性神经疼痛也被称为神经病性疼痛，因为它是由于神经系统的损伤或功能障碍引起的。神经系统包括大脑和脊髓、神经以及身体内的所有肌肉、骨骼和器官。
关于慢性神经疼痛的第一点是，它是一种复杂的疾病，有许多不同的可能原因。这使得诊断和治疗变得非常困难。此外，有许多不同类型的慢性神经疼痛，因此每个人都需要由有经验管理这种状况的医务人员进行个体评估是很重要的。
其中一些因素包括：
神经损伤或创伤
神经病（神经损伤）
影响大脑与神经通信的神经系统疾病
糖尿病引起的神经损伤或受血管压迫（神经压迫）
身体感染，例如HIV/AIDS
如何缓解慢性神经疼痛？
慢性神经疼痛对很多人来说是一个真正的挑战。它可能极大地使人虚弱，并且甚至会妨碍您获得足够的睡眠以保持健康。慢性神经疼痛有很多形式，但通常与压迫神经、椎间盘突出或其他脊椎问题有关。
如果您的疼痛非常严重，以至于无法在家或工作中正常运作，那么是时候去看专门治疗这类问题的疼痛医生了。疼痛医生可以提供治疗选择，这些选择可以在您感受到的疼痛程度以及您一天中的功能能力方面产生重大的改善。
如果以下情况属实，那么是时候去看医生了：
疼痛无法通过自我护理得到改善
休息或非处方药（如布洛芬）无法缓解持续的疼痛
感觉变化，如麻木或刺痛
受伤后持续超过24小时的手臂或腿部无力感
出现其他症状，如发热、寒战或体重减轻
疼痛严重，限制了您日常活动和享受生活的能力
您对疼痛的原因感到担忧，或者在判断无害问题和严重问题之间有困难
有无数种慢性神经疼痛的治疗方法，但没有一种是完美的。这使得寻找缓解成为一个试错的过程。一个人有效的方法可能对另一个人无效。此外，根据神经疼痛的原因，这些治疗方法在不同的日子可能表现得更好。
好消息是，大多数人在几周内找到了缓解。但坏消息是，有些人可能遭受多年甚至几十年的痛苦。神经疼痛持续的时间取决于许多因素：
你的年龄：年轻人可能比老年人恢复得更快。事实上，一些专家认为神经疼痛是衰老的一个迹象之一。
原因：由于受伤或疾病引起的神经损伤往往会随着时间的推移而恶化。如果你有糖尿病或红斑狼疮等基础疾病，恢复的时间可能会更长。有时很难确切知道是什么导致了你的神经疼痛，因为很多不同的事情都可能导致它（例如，背部手术）。
你的整体健康状况：如果你整体健康状况较差，恢复的速度会比健康的人要慢。如果你还有其他疾病，如糖尿病或心血管疾病（高血压或胆固醇），这一点尤为正确。
慢性神经疼痛的治疗方法有哪些？
重要的是要理解，慢性神经疼痛无法完全治愈，但可以有效管理，使患者能够过上正常的生活，不会被持续的疼痛干扰日常活动。您不必忍受慢性神经疼痛，这种弥漫性、难以入睡或专注的疼痛。随着时间的推移，您可能会发现其中一种治疗选择是适合您的正确选择。
慢性神经疼痛治疗的主要目标是减轻疼痛的严重程度，改善您的生活质量。最好的做法是去看一位疼痛医生或专家，讨论适合您具体需求的最佳治疗方案。可以使用多种治疗方法来治疗与神经有关的疾病。
对于慢性神经疼痛，有一些无需手术或麻醉药物的治疗方法。其中许多治疗方法在临床试验中已被证明有效。不幸的是，并非所有慢性神经疼痛患者都适用同一种治疗方法。对你来说最佳的治疗方法将取决于你所经历的疼痛类型及其严重程度。以下是一些用于管理慢性神经疼痛的治疗方法：
神经阻滞注射
神经阻滞注射是将局部麻醉药物注射到你身体的受影响区域，以麻痹传递疼痛信号到大脑的神经。神经阻滞注射也可以与其他治疗选择结合使用，或作为评估过程的一部分。
物理治疗
物理治疗可以通过伸展紧张肌肉和增加血液流动到引起疼痛的区域来缓解慢性神经疼痛。物理治疗师可能会使用伸展和加强锻炼来帮助保持肌肉的健康和灵活性。他们还会教你如何进行简单的动作，减少对关节和肌肉的压力。这些锻炼可以帮助减轻疼痛，预防肌肉痉挛或僵硬。一些物理治疗师还会在特定情况下使用热疗或冷敷来缓解疼痛。
医疗按摩
医疗按摩是一种治疗方法，采用各种技术来增加血液流动，并刺激软组织（如肌肉和韧带）受伤区域周围的生长。
针灸
针灸是将细针插入身体特定穴位，以刺激血液流动，并释放一种称为内啡肽的天然化学物质，可以减轻大脑发送到身体其他部位的疼痛信号。这个疗法已经被证明在某些情况下能够缓解慢性神经痛。
不要让慢性神经痛控制你的生活！
神经痛是一个终身的问题，但通过找到适合的治疗计划，可以获得缓解。了解不同类型的疼痛将帮助您找到慢性神经痛的治疗方法。
从纽约疼痛管理专家那里寻求针对症状的医疗救治，并确定您需要的治疗类型。通过适当的治疗，慢性神经痛不必控制你的生活！