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慢性的な頭痛や片頭痛に悩んでいますか？良いお知らせです！私たちのマンハッタン痛み管理センターがお手伝いできます。慢性的な頭痛や片頭痛は非常に一般的であり、世界の人口の4分の1に影響を与えています。慢性的な頭痛はあなたの生活に大きな影響を与えるかもしれませんが、その発生を予測し、その結果を軽減することができます。
多くの人々が異なる理由で頭痛を経験しています。しかし、ほとんどの人は時折頭痛を起こします。ここでは、慢性的な頭痛の原因について見ていきます。
リバウンド頭痛
これは、長期間にわたって鎮痛剤を服用すると起こる一般的な状態です。さらに、慢性的な頭痛を持つ多くの患者は、高血圧などの基礎疾患を抱えており、これらの薬剤の副作用によりより感受性が高まることがあります。
慢性的な頭痛に悩んでいる場合は、健康にリスクを負わずに症状を軽減する可能性のあるオプションについて、痛みの専門家と話し合ってください。
体、脳、およびその構造の問題
頭痛は潜在的な問題の症状です。それは、脳とその構造に問題があることによって引き起こされることがあります。例えば、脳に酸素と栄養を供給する血管などです。また、首や肩の筋肉の緊張など、体の他の部位に問題があることによっても引き起こされることがあります。
さまざまな種類の頭痛があり、それぞれに特定の原因があります。一部は他のものよりも一般的ですが、経験している頭痛の種類に関係なく、それは恐ろしく、生活に混乱をもたらすことがあります。
慢性頭痛は、3か月以上にわたって1か月に15回以上発生する頭痛と定義されています。これには片頭痛や緊張型頭痛だけでなく、クラスター頭痛などの他の種類の慢性頭痛も含まれます。
もしも慢性頭痛がある場合は、医療専門家に相談するべきです。医師は身体検査を行い、医療歴について尋ね、頭痛の原因を特定するための検査を行います。
頭部のけが
頭部のけがは、慢性的な頭痛の最も一般的な原因の一つです。最近頭部のけがを経験した場合、それによって頭痛が発生する可能性があります。頭痛は通常の痛みと似ているかもしれませんし、より重度のものであるかもしれません。
過去に複数回の頭部のけがを経験した場合、それが最終的に慢性的な頭痛につながる可能性があります。これは、繰り返しの外傷が脳や脊髄に損傷を引き起こし、機能の障害と痛みを引き起こすことができるためです。
頭痛が全て頭部のけがによるものではないことに留意する必要があります。ただし、もし自分の頭痛が関連している可能性があると疑う場合は、即座に医療専門家に相談し、潜在的な問題を排除するための検査を受けることが重要です。
高血圧
慢性的な頭痛は、常に痛みを感じているようなものです。頭の片側に激しい痛みや鼓動感を感じることがあります。慢性的な頭痛がある場合は、痛みの専門医と相談し、症状を緩和するための治療オプションについて話し合うことが重要です。
高血圧の人の中には、その状態の副作用として頭痛を経験することがあります。これは、高血圧が動脈内の液体蓄積を増加させ、脳に圧力をかけて痛みを引き起こすためです。高血圧の場合、医師はそれを治療するためにあなたと協力し、脳卒中や心臓発作のようなさらなる合併症を引き起こさないようにします。
メンタルファクター
もし慢性的な頭痛に悩んでいるなら、それを長い間抱えている可能性が高いです。頭痛はさまざまな要因によって引き起こされることがありますが、主な原因のいくつかにはストレスや不安、そしてうつ病が含まれます。
人生の何かにストレスを感じている場合、それは簡単に頭痛を引き起こすことがあります。これは財政問題や人間関係の問題から仕事に関連するストレスまで、何によるものでもあります。
ストレスは、脳幹領域から来る筋収縮を調節する脳幹領域からの痛みの信号に対する体の反応を変化させることで、頭部および首の筋肉の収縮を調節します。慢性的なストレスは、心拍数や血圧の上昇など、頭痛に寄与する身体の物理的な変化をもたらすこともあります。
慢性的な頭痛の要因のもう一つは不安です。不安は頭痛を引き起こす原因となることがあります。不安が高まると血圧が上昇し、通常よりも速く心臓が鼓動します。不安に対する「戦うか逃げるか」のモードに体が入ると、筋肉が緊張し、首や頭部の筋肉も含まれます。これによってこれらの領域で痛みが生じ、治療を受けない場合には慢性的な頭痛につながることがあります。
うつ病も慢性的な頭痛の一般的な原因です。うつ病は疲労感、集中力の低下、記憶の問題など、さまざまな症状を引き起こすことがあります。これらの症状は、一日中または夜間に頻繁な頭痛発作を引き起こすことがあります。
睡眠習慣の悪さ
頭痛は、頭、頭皮、または首に痛みを感じるものです。頭痛は問題の症状であり、注意を必要とする可能性があります。不十分な睡眠は慢性的な頭痛と関連しており、おそらく血管の機能に影響を与えるホルモンの変化が原因である可能性があります。
3か月以上にわたって週に1回以上頭痛がある場合、慢性的な頭痛があるかもしれません。正確な診断と治療計画のために、痛み専門家を受診する必要があるかもしれません。
慢性的な頭痛の管理方法
頭痛の一部は治療可能ですが、他の状態ではより高度な治療が必要な場合もあります。場合によっては、頭痛はより深刻な状態の症状であり、対処する必要があります。自分の体に耳を傾け、頭痛の症状を無視しないでください。特に慢性的な頭痛の場合は、有資格のマンハッタン痛み管理専門家による徹底的な評価が必要です。
頭痛の原因を知ることで、症状を改善できることがあります。この記事の情報は、なぜ頭痛に苦しんでいるのかについて、あなたに良い示唆を与えたはずです。
知識が増えれば増えるほど、頭痛に立ち向かうためにより備えられるようになります。治療法も利用可能であり、何があなたに適しているかについて、専門家と話すことが重要です。