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腰痛は非常に深刻な問題になり得ます。個人だけでなく、職場の人々にも直面する可能性のある最も一般的な問題の1つです。これはありとあらゆる人々に影響を与える可能性があります。実際の事実は、腰痛は差別しません。アスリートであろうと高齢者であろうと、どの性別や年齢でも影響を受けるのです。些細な腰痛のように思われることでも、健康への深刻な損傷につながる可能性があります。
腰痛はあなたの人生に長期間の影響を与え、適切な治療が重要です。しかし、私たちのニューヨーク疼痛管理の専門家は治療をお手伝いすることができます。腰痛と一緒に生活するのは賢明な方法ではありません。
ほとんどの人々は腰痛について話すことを避けることを好むかもしれませんが、実際のところ、それはあまりにも遅くなる前に対処する必要のある問題です。このブログでは、なぜ腰痛が無視してはいけない問題であるかについて議論します。
衰弱する可能性があります
背中の痛みは、日常のタスクをこなすのが難しくなり、うつ病や不安症状を引き起こす可能性があります。楽しむことができなくなると、生活がつらくなるでしょう。背中の痛みは、日常的に行うべきことやしたいことができなくなる原因となることがあります。朝起きるのが辛いほど背中が痛い場合、これはできるだけ早く対処する必要がある問題です。
さらなる怪我や障害につながる可能性があります
背中の痛みに適切な治療を受けないと、時間の経過とともに悪化する可能性があり、日常の活動がより困難になるか、場合によっては不可能になることがあります。これは、家族や友人と活動に参加できないため、うつ病や社会的孤立などのさらなる問題につながるかもしれません。彼らは身体的制限を持たない人々と一緒に活動することができないからです。
深刻な医療状態の兆候となる可能性があります
前述のように、背中の痛みはアメリカの成人に非常に一般的ですが、コンピュータ画面の前で一日中座っているためだけの硬直や筋肉の痛みだけではない場合もあります。
代わりに、背中の痛みは骨折した椎骨、椎間板ヘルニア、そして断裂した靭帯（靭帯は骨と骨をつなぎ合わせる）など、深刻な医療状態のいくつかの症状の一つかもしれません。これらの症状は、完全に回復するために物理療法などの治療が必要となる場合があります。
骨折の兆候かもしれません
もし脊椎（椎骨と呼ばれる骨で構成されています）に骨折がある場合、それは移動したり立ち上がったりする際に悪化する激しい背中の痛みを引き起こす可能性があります。骨折は通常、転倒や事故の後に発生し、骨が密度を失う骨粗鬆症（骨が密度を失う状態）によって引き起こされることがあります。
もし2週間経っても治まらない激しいまたは突然の背中の痛みがある場合、すぐに医療専門家に相談するべきです。なぜなら、それは脊椎の骨折などの重篤な問題の兆候である可能性があるからです。医師はあなたの症状について尋ねたり、手で脊椎を触診して痛みや筋肉痙攣を確認するかもしれません。
また、X線やMRIスキャンを依頼して、脊椎内の骨折や腰椎の椎間板に異常があるかどうかを調べるかもしれません。もし骨折の証拠がない場合、ソフトティッシュの損傷が考えられます。
これは関節炎の兆候かもしれません
関節炎は、高齢の成人における慢性的な腰痛の最も一般的な原因の一つです。これは怪我や外傷の後に起こることもありますが、しばしば階段の上り下りや地面から物を拾うなどの日常的な活動による骨や関節の摩耗によって徐々に発症することがあります。
関節炎は関節周囲の炎症を引き起こし、圧力がかかると痛みを伴う部位でのこわばり、腫れ、痛みを引き起こします。骨と骨の接触が生じる骨関節症は、関節の軟骨が消耗する際に発生する一般的なタイプの関節炎です。この結果、関節内で軽度から重度の痛みや不快感が生じる可能性があります。
脊椎の神経の圧迫による可能性もあります
神経が脊椎内の2つの骨や組織の間に挟まれ、脊髄から出ていく神経根に圧力をかけると、神経が圧迫された状態になります（たとえば、2つの椎骨の間など）。これによってしびれ、しびれ、または片側の体の弱点などの神経症状が引き起こされます。これらの症状が現れた場合は、できるだけ早く痛みの専門家に診てもらうことが重要です。
筋肉や骨に損傷を与えている可能性があります
多くの人々は背中の痛みは年を取る一部と考えていますが、それはあなたの脊椎に何か問題があるサインです。痛みを無視し続けると、椎間板ヘルニアや脊椎狭窄症など、将来的により深刻な問題につながる可能性があります。
脊椎は骨、靭帯、腱、筋肉で構成されています。これらのいずれかが傷ついたり損傷を受けたりすると、背中の痛みや他の症状が引き起こされる可能性があります。背中の痛みがあると、まっすぐ歩いたり立ったりすることが難しくなることがあります。
しかし、背中の痛みがある状態で動き続けると、実際には一日中の仕事から既に損傷している筋肉や骨にさらに損傷を与える可能性があります。これは他の部分にも問題を引き起こす可能性があります。
3日以上続く可能性があります
もし背中の痛みが3日以上続いている場合、痛みの専門家を訪れる時がきています。この時間内に背中の痛みの原因が特定されないか治療されない場合、筋肉の痙攣、神経の刺激、さらには関節炎などの問題が引き起こされる可能性があります。また、痛みが3日後に悪化したり、腕や足のしびれや弱さなどの他の症状が現れた場合にも、痛みの専門家を訪れることを検討すべきです。
腰の問題の経歴があります
もし以前に腰の問題のエピソードがある場合、新しい症状が現れたときにすぐに医療専門家の診察を受けることは、将来の合併症や怪我を予防するのに役立ちます。以前の腰痛の原因を知ることは、どの治療方法が最適かを判断するのにも役立ちます。
より重篤な状態のリスクが考えられます
腰痛は心臓病、糖尿病、がんなどの他の医療疾患と関連していることがよくあります。これらの疾患は放置されると時間の経過とともにより深刻なものになる可能性があります。
自然に良くなるとは限りません
軽度の腰痛は通常自然に消失しますが、慢性的な激しい痛みはあなたの生活に大きな影響を与える可能性があります。腰痛は自然に消えるものではなく、むしろ放置すると通常は時間の経過とともに悪化します。
あなたの体はこの状態を自己治癒する能力を持っていません。治療なしではこの状態から完全に回復する能力は低くなります。治療を待つ時間が長ければ長いほど、将来の怪我や状態から完全に回復することは難しくなるでしょう！
腰痛を無視すると状態が悪化する可能性があります
これは、腰痛に苦しんでいると、痛みの原因や速やかにそれを取り除く方法についてよりストレスを感じ、不安になる傾向があるためです。これにより、筋肉が緊張し、状況がさらに悪化し、背中と首の部位がますます硬直して痛む原因となります。
今すぐ行うべきこと
悪化するのを待たないでください！先に述べたように、腰痛の治療を早めに始めれば、あなたの状態はより良くなるでしょう。持続的な腰痛がある場合、それを無視するだけでなく、悪化する可能性がありますし、より深刻な慢性的な腰痛につながる可能性もあります。今すぐ予約を取るほうが良いです！
重度または持続的な腰痛がある場合、ニューヨークの疼痛管理専門医と相談してください。類似の症状を引き起こす可能性がある他の状態も存在し、適切な診断が必要です。どの治療計画があなたに適しているかを判断するためです。私たちは痛みを軽減し、体の機能を維持するのに役立つ治療オプションを提供しています。