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当你整天坐在办公桌前的时候，是否注意到背部有时会有一阵刺痛感？或者当你做家务时，背部疼痛变得更加严重。
我们都知道背痛的感觉。通常是在你意想不到的时候发生——比如你举重、弯腰或者从车里下来的时候。然后它就一直持续着——有时持续几周。
让我们来看看你的背部试图告诉你什么以及为什么你应该去看纽约的疼痛管理专家。
突然出现的剧烈背痛
如果你的背部突然出现剧烈疼痛（无论是单侧还是双侧），可能是一个引起关注的原因。
这种疼痛通常表明你的脊柱或周围肌肉和肌腱存在某种结构性问题。它也可能是由于脊髓神经根的炎症引起的，而这种炎症可能出于各种原因。
其中包括脊柱中的神经被压迫，可能是因为受伤或在电脑工作时长时间保持不良姿势或错误的举重技巧。
如果你遇到这种情况，重要的是尽快去看疼痛医生，这样他们就可以确定是否需要立即进行医疗干预，或者可以通过疗程管理直到找到并正确治疗根本原因。
不会随休息而好转的轻度背痛
如果你的背部轻微疼痛不会随休息而好转，并且在活动中也不会加重，可能是由于受伤或过度使用引起的问题。受伤可能是突然的外力作用，比如举重时承受了重物，但也可能是长期的重复应力引起的。轻度背痛最常见的原因是肌肉拉伤或痉挛。这些受伤通常发生在肌肉疲劳或虚弱时，使其更容易受伤。
确定你的背痛是否严重的最佳方法是去纽约看一位疼痛医师，他将对你进行检查并询问你有关症状和病史的问题。医生会根据检查结果以及你告诉他你背痛持续多长时间以及如何影响你日常活动的情况，做出诊断并提供治疗选择。
疼痛逐渐增加的频率
这通常是由退行性疾病引起的，比如骨关节炎和脊柱狭窄（脊柱管变窄），这使得脊柱周围的空间变窄，导致脊髓和神经与支撑它们的骨骼或韧带摩擦。
运动后的背痛
如果你在运动后出现背痛，可能是椎间盘突出或其他严重情况的迹象。如果你有这种类型的背痛，请立即咨询医疗保健提供者。
如果症状持续存在，请与疼痛专家讨论是否需要物理治疗或脊椎按摩治疗来进行康复运动，以增强背部肌肉。
越早接受治疗，你避免长期问题并恢复活跃生活方式的机会就越大。
腿部放射或刺痛的疼痛
如果你的腿部有麻木或刺痛感，可能是神经损伤的迹象。这可能意味着你的脊髓神经有些损伤。
这并不总是表明有严重的医疗状况，但仍然重要的是得到医疗专业人士的检查。这些症状通常在弯腰或上楼时感觉到，并且通常会通过物理治疗进行治疗。
下肢虚弱
一条腿虚弱而另一条腿没有虚弱可能表明神经受损，由于脊椎血流受限所致。这种虚弱通常发生在你从坐姿站起时，但有时如果血管或神经存在潜在问题（如糖尿病），它可能会随着时间的推移逐渐发展。
缓解腰背痛的最佳方法是在它变得严重和致残之前及早治疗。您越早开始治疗，您的效果可能会更好。
意外体重减轻
脊柱出现问题的最常见迹象之一是突然减轻体重。如果您在没有刻意减肥的情况下体重减轻，并且体重减轻不是逐渐发生的，那么可能是由于潜在的医疗问题，如癌症或关节炎。
需要注意的是，单纯的突然体重减轻并不一定意味着脊柱出现问题；然而，它应该由疼痛医生进行检查。长期疼痛往往会导致食欲不振。
你需要看一位纽约疼痛管理专家
下次当你感觉到背部疼痛时，想一想这种疼痛可能在试图告诉你什么。不要忽视问题或仅仅靠药物来缓解疼痛。相反，去看一位疼痛专家进行正确的诊断和治疗计划是个好主意，因为可能存在引起疼痛的潜在问题。
本文的目的是帮助你注意一些可能引发背部疼痛的红旗信号。你越早意识到这些迹象，就越能够治疗任何问题或寻求医疗专业人士的治疗。
所以，今天就迈出第一步吧。不要拖延。致电我们的纽约疼痛管理诊所预约，并了解有关背部疼痛治疗选项的信息。记住，我们在这里帮助你重新走上正轨。