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뉴욕에 사는 많은 사람들은 언젠가는 두통을 겪어본 적이 있으며, 가능하다면 피하고 싶어합니다. 그러나 우리 대부분은 왜 두통이 발생하는지에 대해 생각하지 않거나 통증 관리 뉴욕이 어떻게 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는지에 대해 잘 알지 못합니다.
이러한 이유로 이러한 상태가 광범위하게 퍼져 있어 다양한 통증 관리 기술이 개발되고 제공되고 있습니다. 두통 치료에는 약물, 생활 방식의 변화, 대체 요법 등이 포함될 수 있습니다. 맞춤형 치료에 초점을 둔 NYC의 한 병원을 찾고 계시다면 All Of Pain이 정확한 장소입니다. 더 많은 정보를 원하시면 오늘 바로 전화하세요.
두통이란 무엇인가요?
두통은 당신의 몸에서 뭔가 잘못되었음을 나타내는 신호이며, 가벼운 통증부터 견딜 수 없는 불편까지 순식간에 변할 수 있습니다.
두통은 흔히 알려져 있으며, 우리는 두통이 처리하기 힘든 심각한 문제일 수 있음을 잘 알고 있습니다. 두통은 기능을 잃게 하고 하루 종일 기분을 망치게 할 수 있습니다. 두통이 있을 때는 침대에서 일어나기 어려워하거나 일상 업무를 완수하기 어려울 수도 있으며, 통증 정도 때문에 심지어 집 밖으로 나가는 것조차 어려울 수 있습니다.
무엇이 두통을 유발합니까?
뉴욕과 세계의 다른 장소에서 가장 흔한 건강 문제 중 하나인 두통은 다른 질환보다 의사를 찾는 비율이 더 높습니다. 어린이와 성인, 남성과 여성, 어린이와 노인을 포함하여 모든 사람에게 영향을 미칩니다. 그렇다면 왜 두통이 발생할까요? 실제로 다양한 이유가 있습니다.
일반적으로, 두통은 매달 또는 두 달마다 돌아오는 두통의 패턴을 따릅니다. 때로는 탈수되거나 충분한 수면을 취하지 못할 때 두통이 발생할 가능성이 높습니다.
두통 통증은 일반적으로 두통이 한쪽 머리에 발생하며 시간이 지남에 따라 왔다갔다 할 수 있습니다. 때로는 스트레스, 피로 또는 불안으로 인해 두통이 오는 것을 느낄 수 있습니다. 때로는 통증이 매우 심해서 깊은 잠에서 깨어날 수도 있습니다. 통증이 갑자기 설명 없이 발생하는 경우도 있습니다. 어떤 상황이든 두통은 맹렬한 통증을 일으킬 수 있으며 순식간에 기분을 나쁘게 바꿀 수 있습니다.
스트레스, 수면 부족, 피로, 눈의 부담으로 인해 일부 두통 환자는 두통을 겪을 수 있습니다. 그러나 두통의 다른 일반적인 원인도 몇 가지 있습니다:
• 알코올 섭취
• 자세나 목과 어깨의 근육 긴장
• 불안과 스트레스
• 자가면역 질환
• 특정 음식 (가공 식품 등)
• 날씨 변화 (열파 등)
• 카페인 중단
• 화학 물질 노출 (아무니아와 같은)
• 호르몬 수준 변화 (임신, 생리, 폐경)
두통이 발생하는 경우 대개 두개골 내 압력 증가나 머리와 얼굴에 신경을 공급하는 하나 이상의 신경에서 발생하는 통증입니다. 통증은 쐐기 형태일 수도 있고, 쐐기 형태가 아닐 수도 있으며, 수시간에서 몇 일 동안 지속될 수 있습니다. 알레르기로 인해 눈이 가렵거나 재채기가 나오면 머리 뒤쪽에도 통증이 발생할 수 있습니다. 알레르기 원인물질이 코나 입을 통해 몸에 들어갈 때 비강 통로가 자극을 받습니다. 이 자극으로 인해 뇌에 혈액과 산소를 공급하는 혈관에 염증이 발생합니다. 이 염증은 뇌로의 혈류를 영향을 주어 통증을 일으키며, 두통을 유발합니다.
두통의 유형은 무엇입니까?
두통의 종류는 다양하지만 대부분은 목과 어깨의 긴장이나 근육 피로로 되돌아갈 수 있습니다. 만성 두통을 앓는 사람들은 우울증, 불안, 기억력 저하 및 기타 신경학적 문제도 겪을 수 있습니다.
다음은 일반적인 두통의 일부 유형입니다:
긴장성 두통. 긴장성 두통은 가장 흔한 두통 유형으로 누구에게나 발생할 수 있으며, 특히 20세에서 50세 사이의 성인에게 자주 나타납니다. 두통은 시간이 지남에 따라 서서히 증가하는 양쪽 머리의 가벼운 또는 중간 정도의 통증으로 특징 지어집니다. 주로 목과 어깨의 근육 긴장과 경련으로 인해 발생하며, 자세가 좋지 않거나 타이핑이나 긴 시간 운전과 같은 반복적인 작업을 할 때 특히 발생할 수 있습니다. 스트레스나 불안으로 인해도 긴장성 두통이 발생할 수 있습니다.
편두통. 편두통은 긴장성 두통보다 훨씬 희귀하지만 훨씬 심각합니다. 편두통은 종종 메스꺼움과 빛에 대한 민감도(광과민)와 함께 발생합니다. 또한 편두통은 4-72시간 동안 지속되는 한쪽 머리의 강한 통증을 동반합니다. 이 기간 동안 정상적으로 기능하는 것이 어려울 수 있습니다. 편두통은 또한 냄새와 맛에 대한 민감성, 피로, 이중 시력 및 편두통 발작 동안 혈압이 낮아져 어지러움을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 편두통 발작의 실제 두통 단계 전, 동안 또는 후에 발생할 수 있습니다.
고전적 편두통이라고 불리는 한 종류의 편두통은 머리 한쪽에서 두근거리는 통증과 메스꺼움 및 구토와 같은 다른 증상으로 구성됩니다. 또 다른 유형은 오라 편두통으로, 실제 통증이 시작되기 전에 시각적 이상을 유발합니다. 이 유형은 일반적으로 남성보다는 젊은 여성에게 더 자주 나타납니다.
군두통. 군두통은 흔하지 않지만 심한 상태로, 한쪽 눈 주위의 심한 단측 통증이 반복되는 증상을 특징으로 합니다. 이는 얼굴의 한쪽에 눈물과 붉은 색이 동반되고 눈꺼풀이 닫히는 것과 관련됩니다. 게다가 군두통은 자주 발한 땀과 침샘 분비 증가와 같은 다른 증상과 관련될 수 있습니다.
두통의 영향은 종종 과소평가됩니다. 두통은 매우 불편하며 때로는 생명을 위협할 수도 있습니다. 두통은 삶의 질에 영향을 미칠 수 있으며, 직장이나 학교를 결석하게 하고 친구나 가족과의 관계에 악영향을 미칠 수 있으며, 두통 통증으로 인해 휴식을 취할 수 없어 수면 부족을 유발할 수 있습니다.
그러나 두통은 항상 단순한 두통만 있는 것은 아닙니다. 일부 유형의 두통은 다른 것보다 심각할 수 있습니다. 게다가 고혈압, 저나트륨혈증 또는 빈혈과 같은 기저 건강 상태가 만성 두통을 유발할 수 있습니다. 자신이 어떤 유형의 두통을 겪고 있는지 확신이 없다면, 즉시 통증 관리 전문의의 도움을 받으십시오.
통증 전문의를 만나야 할 때는 언제일까요?
어떤 종류의 신체적인 통증이든 치료할 수 있습니다. 유감스럽게도 많은 사람들에게 두통을 겪을 때 첫 번째 반사적인 행동은 일반적인 진통제를 먹고 통증이 가라앉을 때까지 기다리는 것입니다. 이는 두통의 증상을 해결하는 가장 논리적인 방법처럼 보이지만, 사실상 두통의 근본 원인을 무시하고 있어 종종 더 빈번하고 심한 두통을 유발할 수 있습니다. 그러므로 일반적이지 않은 두통이나 다른 증상과 함께 두통이 있을 때는 통증 전문의를 찾아야 합니다.
다음 증상이 있는 경우 의료적인 도움을 받으십시오:
두통과 함께 102°F (38°C) 이상의 발열이 있는 경우
말하거나 걷기에 문제가 있는 경우 — 얼굴이나 몸 한쪽에 저림증이나 약함이 있는 경우
두통이 두편성이며 기침, 재채기, 숙이는 동작을 할 때 더 심해지는 경우
지난 한 달 동안 10분 이상 지속되거나 1시간 이내에 돌아오는 두통이 15회 이상 있는 경우
두통이 있다면 가능한 빨리 사라지기를 바라실 것입니다. 하지만 두통의 빈도와 심각도를 줄이기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다. 다양한 종류의 두통이 있으며, 각 유형마다 고유한 치료 옵션이 있지만, 때로는 인내심과 노력이 필요할 수도 있습니다.
뉴욕 통증 관리 센터
두통의 원인에 대해 생각하는 것이 압도되고 혼란스러울 수 있습니다. 대부분의 두통은 일시적이며 시간이 지나면 스스로 사라질 것입니다. 그러나 빈번한 두통이나 3일 이상 지속되는 두통이 있다면 통증 전문의의 의료적 도움을 받는 것이 중요합니다.
두통을 경험하는 이유는 다양할 수 있습니다. 머리통 통증 관리 여정을 시작하는 가장 쉬운 방법은 어떤 종류의 두통인지 파악하는 것입니다. 물론, 모든 두통은 각자의 방식으로 다르지만, 대부분은 몇 가지 기본 범주에 속합니다. 여러분의 두통이 특정한 범주에 속하는 것을 발견할 수도 있고, 여러 종류의 두통을 혼합하여 경험할 수도 있습니다. 어떤 경우든 이 정보는 문제의 원인과 해결 방법을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
통증 관리 센터는 만성 통증과 두통으로 고통받는 환자들이 필요에 맞는 치료를 받을 수 있도록 도와줍니다. 통증 관리 센터는 전통적인 치료나 진통 약물에 반응하지 않는 만성 통증을 치료하기 위해 설계되었습니다. 그 대신, 침술, 물리 치료, 마사지 치료 및 기타 대체 치료를 포함한 다양한 치료법의 조합을 사용하여 환자들이 증상을 관리할 수 있도록 돕습니다.
만성 두통이나 편두통으로 고통받는 경우, 저희 통증 관리 센터에서 도움을 받을 수 있을지도 모릅니다. 저희 전문가들은 여러분과 협력하여 두통을 줄이고 재발을 예방하는 계획을 세울 것입니다. 뉴욕 통증 관리 센터에서 두통 통증을 치료하는 우리의 접근법은 만성 통증의 제한 없이 일상 생활을 살아갈 수 있도록 종합적인 절차와 기술에 기반하고 있습니다.